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Anos de Experiência
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Sou psicóloga clínica e através do processo terapêutico, conduzo meus pacientes a desenvolver habilidades, ampliar sua capacidade de visão, aprender estratégias e encontrar soluções que tragam mais significado às suas vidas.
CRP: 08/19217
Saiba como posso te ajudar!
Transtornos Mentais
A psicoterapia é uma ferramenta muito eficaz para o tratamento de diversos transtornos como ansiedade, depressão, dependência química, compulsão alimentar, TDAH, TOC, TEPT, entre outros.
- Transtorno de Ansiedade
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- Alterações de Humor
- Burnout (Transtorno ocasionado em decorrência de demandas do trabalho)
Autoconhecimento
Muitas pessoas sofrem com conflitos internos que surgem desde a infância e permanecem até a vida adulta. Ter clareza sobre a própria personalidade e compreender suas emoções e comportamentos facilitará o crescimento pessoal, a tomada de decisões alinhadas com seus valores e a construção de relacionamentos mais saudáveis.
Amor por transformar vidas!
Possuo pós graduação em Psicopatologia, especialização em Desenvolvimento humano e Aprendizagem (PUC-RS) e em Terapia Cognitivo-Comportamental, a abordagem considerada padrão-ouro para o tratamento de diversos transtornos mentais.
Através do processo terapêutico, conduzo meus pacientes a desenvolver habilidades, ampliar sua capacidade de visão, aprender estratégias e encontrar soluções que tragam mais significado às suas vidas.
A mudança começa quando você decide cuidar de si mesmo!
O primeiro passo você já deu. Conte comigo.
Formação em Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Formação em Terapia Comportamental Dialética - DBT
Curso: Transtorno Bipolar, da anamnese ao tratamento
Formação em Psicopatologia e Diagnóstico Clínico
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- Alterações de Humor
- Burnout (Transtorno ocasionado em decorrência de demandas do trabalho)
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Perguntas frequentes
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem que visa trabalhar a reestruturação cognitiva (pensamentos e crenças, ou seja, as percepções em geral), buscando uma avaliação realista, funcional dos fatos. Com isso, modifica a maneira como nos sentimos e nos comportamos diante das situações, permitindo uma postura assertiva e condizente com nossos valores e objetivos de vida.
É considerada a melhor escolha para diversas demandas e transtornos psiquiátricos, por apresentar as melhores evidências sobre a eficácia do tratamento.
Quanto tempo dura a terapia?
As sessões são realizadas através de plataformas de áudio e vídeo, com duração de 50 minutos.
O paciente é orientado a estar em um local reservado, preferencialmente, usando fones de ouvido.
O sigilo e a confidencialidade das informações são absolutamente preservados.
Como funciona o atendimento online?
É impossível precisar o tempo de duração da terapia, visto que dependerá de uma séria de fatores, como: responsividade, engajamento do paciente, quantidade de metas, evolução clínica etc.
O principal é que trabalharemos com metas claras e somente enquanto tivermos objetivos a serem atingidos.
O nosso objetivo será oferecer a você ferramentas que se apliquem por toda vida.
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Sou psicóloga clínica, há mais de 10 anos, e busco contribuir para o crescimento pessoal e emocional dos meus pacientes, através da psicologia baseada em evidências.
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